Après 15 années passées dans l’industrie du cinéma, Flore, ancienne gymnaste, tombe amoureuse du yoga et de sa pratique exigeante lorsqu’elle prend, dans la même semaine, son premier cours d’Ashtanga Vinyasa avec Charley Bensusen et de Bikram Yoga.

Elle décide d’y consacrer sa vie professionnelle. Elle commence par se former en Hatha Hot auprès de Michele Pernetta à Londres en Mars 2015 (200h Yoga Alliance) et enseigne en suivant à Yoga Garden (Paris 14). Puis elle suit la formation de son très inspirant professeur Patrick Frapeau en Vinyasa en 2017 (200h Yoga Alliance). Depuis elle enseigne cette discipline du mouvement et du souffle dans plusieurs studios parisiens. 

Flore est également très attachée à la pratique de l’Iyengar dont elle va puiser les enseignements auprès de Faeq et Corine Biria à la Chaise-Dieu, mais aussi auprès de leurs disciples parisiens chaque semaine. La complémentarité de l’Ashtanga et de l’Iyengar, ces deux disciplines ancrées dans la tradition hindouiste, est la base de l’enseignement de son Vinyasa, teinté de l’allégresse du Jivamukti qu’elle a découvert à New-York. 

Flore aime allier dans son enseignement la rigueur de l’alignement et de l’ajustement, elle y ajoute la fluidité, la légèreté énergétique qu’engendre la prise de conscience du souffle, dans un juste enchainement des asanas (postures).